Centro de Treinamento abre inscrições para Academia da Terceira Idade

O Centro de Treinamentos (CT) Ivan Tomaz, da Prefeitura Municipal de João Pessoa (PMJP), abriu inscrições para a utilização da Academia da Terceira Idade (ATI), que será inaugurado ainda esse mês dentro do equipamento esportivo. São 200 vagas disponíveis e os interessados devem procurar o CT, no bairro do Valentina, das 8h ás 17, portando documentos pessoais e atestado médico de aptidão para a prática de atividade física.

Inicialmente as aulas irão acontecer no turno da manhã, das 05h30 às 07h30, onde a população poderá dispor, além dos equipamentos de ginástica, orientação de professores da Sejer para a prática das atividades voltadas a promoção da saúde. Uma delas é a caminhada, como explica Epitácio Borges, administrador do CT.

“Diariamente um grande número de pessoas já pratica a caminhada no entorno do CT, em busca de melhorar a saúde e consequentemente a qualidade de vida. Mas um problema é a falta de orientação e de segurança, por isso estamos abrindo as portas do CT. Aqui dentro, junto com o espaço de ginástica, os moradores poderão realizar a caminhada sob os cuidados de um professor de educação física”, disse.