Prática de Tai Chi Chuan retoma suas atividades na Estação Cabo Branco

Lucas Vinícius

Logo após a volta da Yoga para Melhor Idade, da professora Maria do Socorro Barbosa, é a vez da prática do Tai Chi Chuan do professor Anselio D’castilho voltar com suas atividades normais neste sábado (23), das 17h às 19h na Sala de Práticas Educacionais, vizinha ao estacionamento, da Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, no Altiplano.

A atividade possui entrada gratuita e é direcionada ao público de todas as idades. É importante lembrar que não é necessário efetuar inscrição para participar, bastando apenas comparecer ao local com roupas leves e água.

A prática é uma parceria com a Federação Paraibana de Tai Chi Chuan Artes, Filosofia e Ciências Orientais, Academia Plataforma Fitness e a casa.

Os movimentos feitos nas aulas buscam expor aos seus praticantes que além de relaxar e corrigir a postura, o tai chi chuan tonifica os músculos e alivia o estresse do dia-dia.

As aulas são intercaladas com a realização de posturas, movimentos físicos, respiração, momentos de relaxamento e meditação.

SERVIÇO:

TAI CHI CHUAN

Sábado (23)

Hora: 17h às 19h

Local: Sala de práticas educacionais

Professor: Ansélio D’Castilho

Mais informações: 3214.8270 – 3214.8303

Entrada gratuita

www.joaopessoa.pb.gov.br/estacaocb