Centro Cultural Parque Casa da Pólvora oferece aula gratuita de yoga nesta quinta-feira
A professora de yoga, Kathy Bond, ministra novo aulão de hatha-yoga nesta quinta-feira (12), às 16h30, no Centro Cultural Parque Casa da Pólvora, no Centro Histórico. A prática é gratuita. Pode participar iniciantes ou praticantes da yoga. Necessário apenas chegar 15 minutos antes da aula, levar tapete de yoga, toalha ou canga, vestir roupas leves e confortáveis e água.
O Hatha Yoga, segundo Kathy Bond, é uma prática milenar disseminada em todo mundo. A prática da yoga traz vários benefícios como o equilíbrio do corpo, da mente e das emoções. “É uma prática aberta para todas as pessoas independentemente de condição física ou idade. O Hatha Yoga possui posturas que podem ser adaptadas tanto para quem nunca praticou yoga na vida e também para quem já e praticante”, afirmou a professora.
Kathy Bond achou importante incluir o Centro Cultural Parque Casa da Pólvora como um local para as suas aulas uma vez por mês por acreditar no potencial de público que a mesma tem. “A localização da Casa da Pólvora é pertinente para isso já que ela está localizada na Ladeira de São Francisco e é caminho para vários destinos de nossa cidade”, ressalta.
Sobre a professora – Kathy Bond é formada em Administração e Literatura Espanhola pela Universidade de St Mary’s College, Magna Cum Laude South Bend, Indiana – EUA. Tem especialização em Liderança e Administração pela Holístico da Mulher. Professora Villanova University, Pennsylvania, EUA. Facilita aulas de Yoga semanalmente na Afya – Centro de Baby Yoga e Shantala, ela acompanha um grupo de mães de bebês e gestantes no PSF da comunidade do Eucalipto no bairro dos Bancários. Também participa do projeto de extensão Bebês em Risco do Departamento de Fisioterapia da UFPB. Káthy Bond é Missionária Leiga Católica do Grupo Missionários de Maryknoll desde 1994.
SERVIÇO:
AULA PRÁTICA DE YOGA
Professora: Kathy Bond
Data: quinta-feira (12)
Horário: 16h30
Local: Centro Cultural Parque Casa da Pólvora
Aula gratuita