Oficinas de dança movimentam o final de semana na Estação Cabo Branco

A Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, no Altiplano, realiza neste domingo (28) oficinas artístico-pedagógicas gratuitas voltadas para o público como parte da programação pedagógica permanente. Para este fim de semana, o foco é a dança.

Às 11h, tem aula de dança popular com a arte-educadora Amanda Nóbrega, e à tarde (às 14h, 15h e 16h), de dança contemporânea, com a professora Nyldete Xavier. As atividades ocorrerão na Sala de Práticas Educacionais, ao lado do estacionamento.

Serão propostas atividades para a expansão e conscientização corporal sobre a cultura popular brasileira, com a apresentação não só de ritmos nordestinos, mas de outras regiões do Brasil, incluindo o coco e o maracatu.

Benefícios para a saúde – A dança, além de divertida, pode ser encarada como uma atividade física, com a vantagem de propiciar grande gasto calórico e utilização da musculatura e articulações. “É uma atividade aeróbica que trabalha a coordenação motora, os grupos musculares, o alongamento e focada em pontos específicos do corpo, que variam de acordo com o tipo da atividade”, disse a assessora de Eventos da Estação Ismália Salles, bailarina por oito anos.

Em geral, a dança mexe com a frequência cardíaca, os músculos esqueléticos e as articulações, podendo ser uma boa aliada para perder peso. Uma hora de dança pode gastar em média de 300 a 400 calorias. Dependendo do tipo e intensidade do movimento, até mais.

Amanda Nóbrega – Formada em Ecologia pela Universidade Federal da Paraíba (UFPB), ministra oficinas de danças populares e bijuterias pelo Programa Ciranda Curricular. Ela é dançarina e percussionista do Grupo de Danças Populares Imburana (UFPB) e artesã profissional.

Nyldete Xavier – Estudante de Pedagogia da Universidade Federal da Paraíba, ele atuou em vários espetáculos de dança contemporânea e popular. Integrante de grupos de pesquisa e estudo sobre cultura popular brasileira, Nyldete Xavier é musicista (canto e percussão) e ministra oficinas de dança na Estação Cabo Branco.

Serviço:
Oficinas de dança

Data: domingo (28)
Local: Sala de Práticas Educacionais da Estação Cabo Branco

Dança popular
Horário: 11h

Dança contemporânea
Horário: 14h, 15h e 16h

Informações: 3214-8270/8303

Entrada gratuita